Название этого южноамериканского растения у каждого на слуху. Причем всем известно даже то, что обычно гуарану используют атлеты и спортсмены для получения дополнительной энергии во время физических нагрузок. Правильное название этого растения звучит как paulinia cupana, а родиной гуараны являются Венесуэла и Бразилия. Необычный вкус гуарана имеет из-за находящегося в ее составе вещества гуаранина, которое по химическому составу совершенно идентично знакомому нам кофеину. Жители той местности, где произрастает гуарана, издревле использовали растение для лечения болезней и восстановления жизненных сил. Давайте посмотрим, как можно использовать гуарану тем, кто называет себя бодибилдерами, атлетами, силовиками и лифтерами. Читать полностью »