Архив за Январь 2012

Простые правила здоровья

Чтобы перечислить болезни современного человечества, мне наверно не хватит ни целого дня, ни даже недели. А что, если я вам скажу, что соблюдая всего несколько простых и очень действенных правил, вы будете в состоянии пойти по дороге здоровья на многие годы вперед.

Эти, идущие в ногу со здоровьем принципы, включают в себя следующее: Читать полностью »

Что надо знать о холестерине

     Сегодня мы поговорим о холестерине. Его еще называют холестерол. С названием этого вещества у большинства людей ассоциируются болезни сосудов, атеросклероз и выражение «повышенный холестерин».  Скажу вам, что свыше 55% людей в возрасте сорок +, имеют этот пресловутый повышенный уровень холестерина и это беда, поскольку в дальнейшем развивается атеросклероз сосудов и болезни сердечнососудистой системы. Давайте же подробно рассмотрим, что это за вещество, и почему мы должны быть с ним хорошо знакомы. Читать полностью »

Яблоко – натуральный антисептик

В яблоке очень много полезных веществ, витаминов и минералов. Оно на 90 процентов состоит из структурированной воды и имеет превосходные вкусовые качества.
Главный же секрет яблока – это его исключительные возможности для оздоровления организма. Начните употреблять эти целебные фрукты, и перечень возможных и имеющихся заболеваний сойдет практически на «нет». Давайте проверим: Читать полностью »

С Новым Годом и Рождеством!

Дорогие друзья, гости и участники проекта «Премьер Фитнес Консалтинг»! Администрация портала и руководитель проекта Владимир Деденкос большой радостью поздравляют Вас с наступающим Новым 2012 годом и Рождеством Христовым! Мы желаем вам новогодних чудес и рождественского волшебства, много радости, веселья, исполнения всех заветных желаний и конечно здоровья и прекрасной спортивной формы. Надеемся, что в этом Вам хоть немного помогают материалы на сайте PFC. С Новым Годом, С Новым Счастьем!

 

Владимир Деденко